Qualidade de vida no trabalho e como alcançá-la

Trabalhadores de gerações mais antigas pouco davam atenção ao seu bem-estar psicológico e físico, devido à criação, período histórico e costumes. Porém, com a evolução da sociedade e discussões sociais, houve lutas pelos direitos trabalhistas garantidos por lei.

Hoje, as empresas reconhecem o porquê de promover a qualidade de vida no trabalho, não apenas para seguir a lei, mas por ser uma prática positiva para a própria organização. Um conjunto de aspectos que promovem o bem-estar físico, emocional, psicológico e financeiro de uma pessoa durante suas tarefas profissionais, essa é a ideia central. A satisfação com a vida profissional vai muito além do salário, sendo a qualidade uma necessidade básica.

Por que é importante oferecer qualidade de vida no trabalho?

Ela tem como objetivo, principalmente, entregar condições para que as tarefas sejam exercidas da melhor maneira possível. Quando o colaborador sabe que tem sustento, conforto e segurança em âmbitos profissionais, seu desempenho consegue desenvolver diversas melhorias no setor.

Um exemplo é o impacto do crescimento progressivo da empresa e ambiente corporativo, declínio das despesas, diminuição de demissões, aumento de rendimento, entre outros. Por parte do colaborador, ele se beneficia por ter maior reconhecimento de suas habilidades, foco nos serviços e aumento da criatividade.

Maneiras de alcançar o bem-estar na empresa

Essas dicas podem ajudar os gestores que pretendem melhorar o ambiente de trabalho e torná-lo mais confortável para todos.

Organizar as tarefas: distribuir melhor o tempo e definir as demandas do dia ajuda a facilitar a rotina profissional, diminuindo a pressão.

Rotinas flexíveis: gastar a maior parte do dia em tarefas do seu trabalho demanda de uma carga horária grande, e isso pode afetar negativamente a saúde física e emocional do colaborador.

Adotar mais flexibilidade para que o profissional cuide da sua saúde, questões pessoais e escolha seu melhor período produtivo é uma boa forma de oferecer bem-estar.

Clima mais saudável e empático: a promoção de diálogo aberto e sincero entre equipes e lideranças, abertura de espaço para sugestões, ouvir a todos, promover a prática de gestão colaborativa, tudo isso faz com que os colaboradores se sintam bem ao trabalhar.

Investimento em saúde geral: espaços confortáveis, boa iluminação, equipamentos que respeitam a saúde e segurança do trabalho é o mínimo exigido de uma boa empresa. Outras opções que podem ser adotadas são a ginástica laboral, acompanhamento médico e psicológico e acesso a conteúdos relevantes sobre bons hábitos e prevenção de doenças.

Segurança psicológica: significa trabalhar a mente dos colaboradores para que saibam lidar com erros, falhas e crescer com elas, para continuar colaborando com a gestão. Além disso, é bom lembrá-los de que eles podem ser quem são dentro da empresa.

Tecnologia para produtividade: hoje em dia há diversas ferramentas disponíveis para auxiliar na organização e produtividade, o que traz alívio para as equipes.

Investimento na especialização: muitas organizações possuem convênios e parcerias com instituições de ensino ou oferecem ajuda de custo para inscrever seus colaboradores em algum curso de graduação ou especialização.

Erika de Lima - Produção de Conteúdo Brasil Convênios.